buru-beri-

約一か月ブルーベリーを毎朝食べているんです。もちろん調子いいんです。
うん、これはいいと実感できました。

パソコンでも仕事が多い中、疲れてもしばらく休憩してから再開すと以前のような
調子いい自分に戻れるんです。

うそだろ～と思われても仕方ないですが、自分が体験しことですから、
ブルベリーは農園でわけてもらった収穫したてのもを小分けに冷凍して食べているんですよ。

100均などで買ってきたジッパーに入れて冷凍しているので、実も小ぶりなのですごに溶けて
口当たりもよく、おいしくいただいてます。目がつかれてもしばらくしたら立ち直れるし、
身体も調子いいから一石二鳥です。
もうてばなせないブルーベリーです